11. prosince 2026 v 18:30Jemná relaxační jóga

Pomalá, laskavá praxe, ve které se vracíme k přítomnému okamžiku a vědomému vnímání vlastního těla. Lekce je vedena v klidném tempu a poskytuje prostor pro odpočinek a uvolnění napětí. Tato lekce není o výkonu, v jemných asánách společně zpomalíme a budeme vnímat tělo a jeho potřeby. Je ideální volbou pro odpočinek po náročném dni, nebo jen chvíli pro sebe. Lekce je vhodná i pro úplné začátečníky.


ℹ️ Důležité informace:
• Sleva pro nové klienty: –50 Kč na první lekci (možné pouze při platbě ve studiu)
• Multisport karta: doplatek 40 Kč / lekce
• Lekce se koná při min. 3 přihlášených (kontrola v 12:00 v den lekce)