28. října 2026 v 18:30Tichá jóga - ZKUŠEBNÍ LEKCE
Popis
Lekce jógy s minimem slovních instrukcí, která nabízí více prostoru pro vlastní prožitek, vnímání dechu a naslouchání svému tělu. Omezené množství pokynů umožňuje větší soustředění na vlastní praxi a aktuální potřeby těla i mysli. Jóga se tak stává příležitostí zpomalit, ztišit mysl a pohybovat se s větší lehkostí a svobodou.
Lekce je vhodná pro zkušenější praktikující, kteří se dobře orientují v základních jógových pozicích a jejich variantách.
Místo
Resslova 12, Olomouc
Vyhledání trasyPodrobnosti
28. října 2026, 18:30 – 28. října 2026, 19:30
7 dostupných míst
100 Kč
1
